TALLER PRÁCTICO MINDFULNESS

TALLER PRÁCTICO MINDFULNESS CONSENTIDO:

El próximo 29 de noviembre realizaremos en la sede de AECO el taller práctico Mindfulness ConSentido.
Este taller es una iniciación a las herramientas de reducción de estrés proporcionadas por el programa MBSR (reducción de estrés basado en mindfulness) y de búsqueda de sentido vital aportadas por la Logoterapia y Análisis Existencial con el fin de lograr una mejor orientación hacia el sentido del trabajo, desde el bienestar, la calma y la gestión de la reactividad en la vida cotidiana.

Las actividades son eminentemente prácticas basadas en el aprendizaje experiencial.

Impartido por José Manuel Casal Vázquez 👨‍🏫
Fecha: 29 de noviembre 2022📆
Horario: 10:00h a 13:30h🕛
Lugar: Sede de AECO – Asociación de Empresarias de A Coruña – Centro iWORKS c/Juan de la Cierva nº5 🏢

Si quieres participar, inscríbete de forma GRATUITA en: info@aecoempresarias.org (indícanos tu nombre completo y teléfono de contacto)
Para más información: 981297870
info@aecoempresarias.org