Mejora tu postura en la oficina y verás cómo mejora tu rendimiento y tu bienestar laboral .
En este taller se explicarán la importancia y los beneficios de una buena postura, estrategias para mejorarla durante las horas de trabajo, estiramientos, relajación y automasaje.
La ponente será Carolina Blanco, Instructora en Pilates y Profesional en la Pedagogía del Movimiento .

 

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